预计18日“纳沙”强度将逐渐减弱,并向海南岛南部一带沿海靠近,19日掠过海南岛南部海面后趋向越南北部,目前不能排除“纳沙”登陆海南岛南部沿海的可能。
秋季来临,大家是不是觉得特别干燥,除了皮肤干,干眼症也随之而来。频繁接触电子屏幕的人群尤其应该注意。干眼症的常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感等等。
随着群体日益增加,眼睛问题也越来越多,据有关统计,60%电脑族有干眼症的困扰,而其中70%的人还没有真正重视自己眼睛面临的危机。
预防干眼症,切忌“目不转睛”,避免长时间连续看电子产品,通常连续看1小时,休息5至10分钟。多吃富含维生素的食品,比如水果、蔬菜、乳制品、鱼类等都有帮助,保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。