沪指尾盘守住3700点，创业板指跌近3%，深成指跌超2%。截至收盘，沪指跌1.59%，深成指跌2.43%，创业板指跌2.92%。

　　盘面上，题材弱势轮动，PCB局部活跃，证券板块午后异动拉升，固态电池低开高走。下跌方面，航运概念集体走弱，煤炭板块下挫。

　　宽基ETF中，沪深300ETF易方达全天成交超190亿元，创出2026年1月28日以来天量。创业板ETF易方达、科创50ETF华夏成交额均突破100亿元，为8月19日以来首次。

　　Wind统计显示，今天全市场所有宽基ETF的成交额合计达到1139.73亿元，为近期放量最多的一天。

　　但受到外围股市下跌影响，科技方向抛压过重，双创指数为代表的“含科量”偏高的股指，纷纷二度探底。

　　第二段，发生在13:30~13:41，热门宽基ETF二度放量，带来了新的抄底力量。这一轮中，证券和半导体板块明显获得资金回流。

　　第三段，则是14:26至收盘，宽基ETF出现爆发式放量，带来相似的指数脉冲上涨。本轮拉升最明显的是科创板，也就是半导体方向再度奋力回弹；但放量最多的其实是沪深300。

　　这样的局面，相信绝大多数股民不愿看到。但既然发生了，或许可以回想一下近些年市场在磨底阶段时的记忆，找到应对与自洽的方法——包括是否应该暂时离开市场，或是继续参与但加强仓位控制，等等。

　　筑底的过程，往往是最磨人的阶段。市场反复震荡，本质是多空双方在底部交换筹码，为后续行情蓄势。面对当下震荡格局，不必过度悲观，也无需急于求成。做好仓位管理，聚焦业绩，耐心等待行情信号，把心态放稳、把节奏走对，剩下的交给时间。

　　因为，当市场处于“冰点”时，情绪相比逻辑更能主导“定价”，很多股票的下跌并非遭遇利空或基本面变化，而是单纯的“资金怕了”。